普段、歩いている時に見えるもの、気づく事。今を知る事ができる!

今の状況を日常生活のなかで気づく事ができる。

走ってダイエットを行た時は

走っている人が目につく。走っている人はそれほど変化はないが、走っている人が目につく。

身近に妊婦がいれば、妊婦が多いように思える。

いま、仕事などで移動中にとても走っている人がいるように思える。

最近よく思える。

久しぶりに走ることを再開しているため。

この感覚がなくなる前に定期的に運動を行えるようにする。

もしも今、走っている人が気になるなら走りましょう。

走っている人が多く思えているうちに!!



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再びサブ4を目指します。

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